Kurse für Kinder & Jugendliche

für Kinder & Jugendliche von 8 - 16 Jahren zur Entspannung
Atemtechnik ist nicht nur für Bläser*innen und Sänger*innen wichtig. Bewusst eingesetzt dient sie auch zur Entspannung und Regulierung von Emotionen oder Unruhe. Im Workshop lernen Kinder und Jugendliche den Einsatz von Atem- und Körperübungen, die zu einer Tiefatmung und Entspannung führen.

Daten Herbst/Winter 2026/2027
Samstag 14.11.2026, 12.12.2026.,23.01.2027
Lektionen à 60 Minuten

Für alle Interessierte bieten wir verschiedene Theoriekurse an, angepasst an die Anforderungen der Niveaustufen des VZM- Stufentests.
Die Kurse dienen auch als optimale ergänzende Vorbereitung zum nächsten Limmattaler Stufentest.
Daten Herbst 2026
21.08. / 28.08. / 04.09. / 11.09. / 18.09. / 25.09. / 02.10. Lektionen à 60 Minuten
Stufe 2 und 3: Freitags, 15.45 - 16.45 Uhr
Stufe 4 und 5: Freitags, 17.00h - 18.00 Uhr 

für Kinder von der 1. Klasse bis zur 4. Klasse
Liebst du es, dich zu Musik zu bewegen, Kunststücke auszuprobieren, deine Gefühle auszudrücken und in verschiedene Rollen zu schlüpfen?
Möchtest du erleben, wie du in hohen Sprüngen durch die Luft fliegst, geschmeidig wie eine Katze landest, dich wie ein Windrad drehst oder auch unbeweglich wie eine Statue dastehst?
Möchtest du Tänze erlernen oder auch deine eigenen Bewegungen erfinden?
Magst du es, mit anderen Kindern etwas aufzuführen?… Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Ich freue mich auf dich.

Kurszeit: semesterweise, wöchentlich montags à 40 Minuten, Uhrzeiten nach Klassenstufe zur Auswahl in der Anmeldung.
Ort: Primarschule Weiningen, Mehrzweckraum
Schlüechtistrasse 10b, 8104 Weiningen
Kursleitung: Natascha Rüegg

Nächste Durchführung: wird bald bekanntgegeben

Natascha Rüegg ist ausgebildete Tänzerin, Tanzpädagogin, Rhythmik- und Musiklehrerin. Sie hat langjährige Erfahrung im Tanz-, Rhythmik- und Musikunterricht für Kinder und arbeitet u.a. als Lehrerin für Musikalische Grundausbildung (MGA) an der Musikschule Limmattal. 

Hier entdecken die Kinder zwischen 4 und 6 Jahren spielerisch die Welt der Musik. Es wird viel getanzt, gesungen, gemalt und auf verschiedenen Instrumenten gespielt. Dabei werden alle Sinne angesprochen, Geschicklichkeit und Sprache geschult und die Phantasie angeregt.Kurszeit: semesterweise, wöchentlich à 40 Minuten, Uhrzeiten s.u. in der Auswahl

Preis: CHF 160.-

Ort: Primarschule Oberengstringen, Raum wird bekannt gegeben

Kursleitung: Evelyne Brogli
Nächste Durchführung: wird bald bekanntgegeben